Meine Gruppentherapeutischen Angebote

Biodanza trifft Klangschalen 

am 6. April 2025

Auf meinem Weg

Wir tanzen, meditieren, machen Körperübungen, begegnen uns und üben uns in achtsamer Wahrnehmung.
Anna-Maria-Grynkofki leitet eine Vivencia an. Das Erlebte kann am Ende mit einer Klangschalenmeditation sanft integriert werden.

An diesem Nachmittag laden wir dazu ein, ein Stück unseres Lebensweges miteinander zu teilen und zu sehen, was uns hierbei alles begegnet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es genügt die Freude an der Bewegung und der Begegnung mit anderen Menschen.

Bequeme Kleidung, ev. Kissen und Decke

Den Flyer können Sie hier anschauen

Information und Anmeldung unter info@praxis-sybille-schwartz.de

 4 - 9 Personen

Weitere Informationen über Biodanza finden Sie auch unter https://anna-maria-grynkofki.de/biodanza 

Verbessere Deine Sehkraft mit ganzheitlichem Sehtraining und Augenyoga

Freitag, 21. Februar 2025, 17 - 20 Uhr, Präsenzseminar, 59,- Euro

Viele Menschen sind davon überzeugt, dass sie nichts gegen nachlassendes Sehvermögen tun können. Jedoch müssen Augen mit dem Alter nicht schlechter werden. Schon mit wenigen Minuten Übung täglich kann die Sehkraft verbessert werden.

In dem Kurs möchte ich Dir sowohl Ganzkörperübungen als auch spezielle Augenübungen vorstellen, mit denen ich selbst meine Sehkraft deutlich steigern konnte. Darüber hinaus erhältst Du wertvolle Tipps, die helfen, das Auge gesund zu halten. Ziel ist es dabei, auf Sehhilfen verzichten zu können,

Das Übungsprogramm ist geeignet bei Kurz- und Weitsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung und Problemen mit der Augenkoordination.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bequeme Kleidung, Schreibzeug, wenn möglich auf Kontaktlinsen verzichten
Information und Anmeldung unter info@praxis-sybille-schwartz.de
3 - 12 Personen

BM -  Bewegte Meditation - Selbstwirksamkeit stärken
2024, 19 - ca. 20 Uhr, 15,- Euro

Mit Gedankenimpulsen untermalte Bewegung auf klassische Musik, Körperbewegungen, die das "Ich" stärken.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung, ev. Kissen und Decke.
Information und Anmeldung unter info@praxis-sybille-schwartz.de
Bitte Kursnummer angeben. 3 - 10 Personen

TBT3004 - Bodytalk - Sprich mit Deinem Körper

22. Oktober 2024, 19 - ca. 20.30 Uhr, 20,- Euro
Krankheit, Schmerzen, körperliche Blockaden - das alles empfinden wir als lästig und wollen wir so schnell wie möglich wieder loshaben. Unsere Symptome lassen wir vom Arzt mit zahlreichen Medikamenten behandeln aber wir haben dabei vergessen, dass die Seele versucht, uns über den Körper etwas mitzuteilen.

In diesem Kurs wollen wir uns öffnen für ein etwas anderen Blick auf unsere Krankheiten und Schmerzen und insbesondere einen liebevollen Umgang mit unsere Körper üben. Da die Kommunikation zwischen Körper und Seele nicht einseitig ist, können wir auch liebevolle Botschaften an unsere Seele schicken.

Sprich mit Deinem Körper - eine leichte Methode, um manchmal erstaunliche Ergebnisse zu erzielen.

Information und Anmeldung unter info@praxis-sybille-schwartz.de
Bitte Kursnummer angeben. 3 - 10 Personen